SPA-педикюр: пошаговая инструкция и рецепты скрабов

Любой вид педикюра направлен на улучшение состояния кожи стоп и поддержания их здорового состояния, но именно спа-педикюр дает, кроме оздоровительного, еще и расслабляющий эффект. За процедурой необязательно обращаться в специализированный салон, ее можно получить в любом месте, где работает хороший мастер педикюра.

А зная некоторые характерные особенности такого педикюра, можно провести его и в домашних условиях.

Что такое СПА-педикюр

SPA – оздоровительный комплекс процедур с использованием воды, а СПА- педикюр – это улучшение состояния стоп, пальцев и пяточек с применением ванночек, масел и трав.

Попробовав СПА-педикюр однажды, ты навсегда откажешься от других вариантов ухода. Качественный и бережёный уход и расслабляющая атмосфера – вот что представляет собой настоящее СПА для ног.

Особенности и преимущества СПА-педикюра:

• Используются не инвазивные методы обработки кожи. Обработка участков стопы проводится без применения жестких терок или пемзы. Очищение достигается за счет качественного размягчения кожи;
• Действия по уходу за ногами в общей сложности занимают около двух часов;
• Неотъемлемая часть настоящего СПА-педикюра – ароматерапия и спокойная фоновая музыка;
• Помимо очевидного улучшения вида ножек, повышается настроение и ощущается расслабление всего организма;

Отличия от обычного педикюра

Отличием такого сеанса от педикюра считается отсутствие грубого воздействия на кожу. Целостность кожного покрова не нарушается, т. к. ничего не обрезают и не спиливают. Огрубевшие участки и мозоли ликвидируют с помощью растворения специальными средствами. Процесс отличается мягким воздействием без боли и неприятных ощущений. Риск получения травм исключен полностью.

За счет равномерного удаления верхнего ороговевшего слоя кожи эффект от педикюра сохраняется надолго. В некоторых случаях он может продержаться до 30 дней. На сеанс потребуется около 2 часов.

Во время процедуры человек полностью расслабляется. Этому способствует специальная музыка для медитаций или треки со звуками природы. Кроме этого, применяют свечи и благовония. Максимальный комфорт обеспечивается за счет оборудования кабинета педикюрными креслами, в которых можно удобно расположиться.

В некоторых салонах присутствуют вибромассажные кресла, которые во время педикюра массируют поясничную область и спину клиента.

Во время сеанса мастер использует массаж и разные препараты, стимулирующие кровообращение и способствующие снятию усталости с нижних конечностей. Таким образом, spa педикюр сочетает эстетику и медицину.

Что нужно для проведения

Для проведения СПА-педикюра необходимы следующие аксессуары, материалы и средства:

• Ванночка. Лучше всего использовать специальную электрическую емкость с возможностью контроля температуры воды. За ее неимением можно применить и обычную, но тогда следить за поддержанием нужной температуры придется самостоятельно. Гидромассажные ванночки для СПА-педикюра способствуют снятию отечности и улучшению кровообращения. В зависимости от модели, устройство может включать несколько режимов массажа, инфракрасный подогрев и функцию ароматерапии.
• Масло чайного дерева или любая другая эфирная выжимка. Лучше использовать средства с антисептическим действием – чайное дерево, мускатный орех, гвоздика или имбирь. В качестве альтернативы обрати внимание на специальные средства для водяных ванночек от Бабушки Агафьи с можжевельником или Vilsen с фруктовыми кислотами и розмарином;
• Полотенце;
• Скраб. Отлично подходит для педикюра сахарный скраб Beauty Style. Мелкие абразивные частички деликатно очищают даже проблемные участки.
  Все виды скрабов для ног, как пользоваться, обзор средств и рецептов
• Маска. Обрати внимание на питательные «Вкусные ножки» от Irisk с шоколадным маслом и канделильским воском. Она гарантирует глубокое увлажнение, а также способствует заживлению трещин.
• Крем. Увлажнить ножки можно любым жирным кремом. Можжевеловый от Бабушки Агафьи, Scholl или Oriflame с пчелиным воском – все эти продукты прекрасно справляются с увлажнением и препятствуют появлению натоптышей и огрубелостей.
  Виды кремов для ухода за ногами
• Оборудование — для салонов красоты и СПА. Важно, чтобы кресло для клиента позволяло максимально расслабить тело, подставка для ног регулировалась, а место размещения мастера помогало не напрягать спину.

Противопоказания

У SPA-педикюра множество достоинств, но как бы ни была полезна процедура, у нее есть и противопоказания. Специалисты не рекомендуют прибегать к такому типу ухода при следующих состояниях:

• грибковые поражения кожи;
• сыпь на теле аллергического или другого происхождения;
• сахарный диабет;
• тромбофлебит и варикозное расширение вен;
• период беременности.

Выбирая косметический салон, обратите внимание на обстановку в педикюрном кабинете. Вам все должно нравиться: начиная от музыки и запаха ароматических масел до цвета стен в помещении. Проводите Спа-маникюр один раз в 1-1,5 месяца. Не пожалейте времени, чтобы побаловать себя и насладиться приятной процедурой. Пусть уход за собой приносит вам здоровье и радость!

Основные этапы

1. Распаривание. В течение 5-10 минут стопы распаривают в ванночке с антисептическим средством или эфирными маслами. Температура воды при этом не должна превышать 38-40 градусов. Главное соблюдать указанную температуру, холодная вода не оказывает достаточного эффекта, а излишне горячая отрицательно сказывается на кровеносных сосудах;
2. Мягкое очищение. На этом этапе применяется мягкий скраб. Препарат позволяет избавиться от ороговевшей кожи без применения терок;
3. Увлажнение. Питательная маска с натуральными компонентами в составе. Чаще всего для педикюра используются средства с морскими водорослями, экстрактом алоэ и минеральными глинами. Маску оставляют на 10 минут, если инструкция не диктует другой временной интервал;
4. Массаж ступней. На этом этапе проводится массаж ног, помогающий снять напряжение и улучшить кровообращение. Заключительным шагом наносится питательный крем для глубокого увлажнения.

Если после педикюра планируется нанесение покрытия, ногтевые пластины обрабатываются праймером.

В зависимости от вида, СПА-педикюр может включать дополнительные шаги или исключать базовые.

Средства для ванночек для ног — как использовать и виды

О SPA-комплексе педикюрных услуг

Настоящий СПА педикюр представляет собой вовсе не хорошо созвучное модное сочетание слов – это целый комплекс услуг, который проводится с целью оздоровления и профилактики внешнего вида ног, а так же с целью получения определенной степени удовольствия от выполняемых процедур (массаж, косметический, или фиш-пилинг).

Выполняя SPA педикюр, клиент совмещает «приятное с полезным», поэтому ему больше не нужно задумываться над тем, какой педикюр лучше – педикюрный СПА комплекс объединяет в себе весь «пакет» возможных услуг по выполнению педикюра и даже маникюра.

Стоит отметить, что варианты выполнения такого педикюра могут быть совершенно разными – все зависит от того, какая косметика для педикюра будет использована, входит ли в список предоставляемых услуг еще и выполнение маникюра, а также от общей технологии проведения всех процедур.

От всех этих «вариаций» будет зависеть и средняя стоимость SPA комплекса маникюра и педикюра.

Иногда, узнав какова средняя стоимость подобных услуг в салонах красоты, девушки пугаются, не зная сколько это может стоить вообще. Действительно, порой средняя стоимость на СПА педикюр выходит за мыслимые и немыслимые бюджетные рамки (40-300 у.е.), но в этом есть и свои «плюсы».

Кроме того, широкие сети маникюрно-педикюрных салонов часто устраивают «распродажи» своих услуг – посетив определенное заведение ногтевого сервиса в нужный день и в нужное время, вы можете получить огромную скидку (до 60-75%) на комплексный СПА педикюр.

Исходя из этого, стоит задуматься, нужно ли преждевременно отказываться от «визуальной дороговизны» или же лучше получить высококачественный пакет СПА услуг за умеренную плату. И даже если вам придется заплатить за комплексное выполнение маникюра и педикюра немного больше, чем за классическое исполнение, оно того стоит. Отсюда же и главный вопрос: что же включает в себя СПА педикюр, каковы этапы последовательности выполнения данных услуг? Об этом мы и поговорим далее.

Классический

Классический СПА педикюр не подразумевает использование узконаправленных средств и используется для мягкого и деликатного очищения ног и придания им ухоженного вида.

Для процедуры необходимы:

• Ванночка для ног;
• Любимые масла и травы;
• Скраб с абразивными частичками среднего размера;
• Полотенце;
• Маска для ног;
• Питательный крем;

Классический СПА педикюр по шагам:

1. Приготовь ванночку температурой 38°-40° и помести в нее ноги на 7-10 минут;
2. Слегка обсуши кожу полотенцем и используй скраб. Помассируй 3-5 минут и смой теплой водой;
3. Нанеси маску согласно инструкции. В зависимости от выбранного товара, препарат может применяться на влажную или сухую кожу;
4. Через 7-10 минут удали состав с помощью воды и помассируй ступни 10-15 минут;
5. Смажь ноги кремом и надень носки.

При подготовке к классическому СПА-педикюру, обрати внимание на эти средства:

Антисептические таблетки для педикюра Cuccio с цитрусом

Таблетки предназначены для использования во время размягчающих ванночек для обеззараживания кожи. Продаются поштучно – цена за одну таблетку 35 рублей.

Питательная маска Oriflame «Шведский SPA»

Морские водоросли, масло ши и пчелиный воск обеспечивают увлажнение, стимулируют кровообращение и защищают кожу от вредного воздействия. Используется как при СПА-педикюре, так и в качестве самостоятельного ухода за кожей ног. Цена за 100 мл – около 250 рублей

Гель-скраб Talaris

Средство с частицами вулканической пемзы, гелем алоэ и экстрактом ромашки эффективно очищает, а также стимулирует обновление клеток. Цена – 200 рублей за 250 мл.

Питательный крем для ног Yves Rocher

Увлажняющий крем с лавандой насыщает кожу влагой и борется с появлением трещин. Стандартный тюбик 75 мл. обойдется в 540 рублей.

Крем от натоптышей Aravia

Отлично подходит для педикюра в салоне. Содержит в составе мочевину, масло кокоса и авокадо для эффективного увлажнения. Большая упаковка 550 мл стоит около 740 р.

Если выполнять spa педикюр дома

Сеанс спа-педикюра можно провести самостоятельно, подготовив заранее все необходимые материалы и косметические вещества. Рекомендуется использовать профессиональные средства для усиления эффекта, но если такие отсутствуют, то подойдут вещества, которые были приготовлены самостоятельно с использованием народных рецептов.

Ванночку можно заменить любой другой емкостью, которая подходит по размеру. Spa педикюр должен проводить близкий человек, чтобы можно было полностью расслабиться. Эта косметическая и оздоровительная процедура не требует большого количества затрат и при соблюдении рекомендаций оказывает аналогичное воздействие, как при сеансе в салоне.

Японский

Следом за появлением японского СПА-маникюра в списках салонных процедур, появился и СПА-педикюр. Педикюр по-японски – это комплекс приятных действий, направленных на оздоровление, расслабление и лечение кожи ступней и ногтей.

Виды СПА маникюра, как делается и необходимые косметические средства

Для выполнения потребуется:

• Ванночка для ног;
• Масла лаванды, гвоздики, лотоса или любое другое эфирное масло;
• Травы для ванночки. Можно использовать ромашку, шалфей и немного мяты;
• Скраб для очищения стоп от ороговелостей. Для педикюра походят все разновидности скраба для ног, но лучше отдать предпочтение гелевым средствам – они лучше распределяются;
• Рисовый блок для полировки. Приобрести инструмент на данный момент можно только у бренда Masura;

  

• Минеральная паста для ногтей. Препарат представляет собой специальный состав с жемчужной крошкой в составе, которая выравнивает пластину, заполняет неровности и укрепляет. Masura, Irisk или Patrisa – выбирай, исходя из своих предпочтений и бюджета.
• Воск или пудра для запечатывания. Приобретай пудру того же производителя, что и пасту. Тогда средства не будут конфликтовать между собой и эффект сохранится дольше;
• Мешочки Ацуи с солями, травами и маслами. Найти их в открытой продаже непросто, однако Masura предлагают несколько вариантов в разных расцветках;
• Кичин для правильного распределения минеральной пасты – 2 штуки;
• Питательный крем для ног;
• Апельсиновая или мандариновая палочка для работы с ногтем после ванночки. Никаких пушеров, щипчиков и триммеров – только натуральные материалы.

Прежде чем приступить к непосредственной работе со ступнями и ногтями. Обязательно включи подходящую музыку, зажги свечи и окружи себя всеми атрибутами СПА. Правильная атмосфера – залог успешного педикюра, она окажет влияние не только на ножки, но и на нервную систему и на весь организм в целом.

Пошаговая инструкция выполнения японского СПА педикюра:

1. Ванночка для ног с добавлением эфирных масел и трав. Лучше всего использовать масло с антисептическим эффектом, а травы с расслабляющим и ухаживающим действием. Отличное сочетание – чайное дерево и шалфей. Оптимальное время для педикюрной ванны – 8-10 минут.
2. Обработка кутикулы. Кожа сдвигается апельсиновой палочкой без резких движений и сильного физического воздействия;
3. Скрабирование массажными движениями. Особое внимание уделяется проблемным местам – пяточкам и боковой стороне ступни;
4. Полировка рисовым блоком. Не стоит слишком сильно спиливать пластину, достаточно удалить верхний глянцевый слой для лучшего проникновения последующих средств;
5. Нанесение минеральной пасты. Важно обратить внимание на технологию нанесения – от центра к боковым валикам. Распределение производится с помощью кичина из замши или кожи;
6. Закрепление покрытия воском или пудрой с содержанием воска. Манипуляции производятся по той же схеме, что и нанесение пасты с помощью отдельного кичина;
7. Массаж мешочками Ацуи. В зависимости от желаемого эффекта, их можно разгреть или охладить. Холодный массаж тонизирует и сужает поры, а горячий – расслабляет и улучшает кровообращение;
8. Увлажнение кремом. Как вариант – крем Sante с морскими водорослями. Средство увлажняет и освежает кожу ног.

Подходящие средства

Минеральная паста Masura

Средство с маслом чайного дерева прекрасно справляется укреплением ногтей, ломкостью и отслаиванием. Не смывается водой и жидкостями для снятия лака. Подходит и для маникюра, и для педикюра. Розничная цена –около 1100 рублей.

Пудра для запечатывания Masura

Пудра с пчелиным воском усиливает блеск ногтей и создает дополнительный защитный слой от воздействия ультрафиолета и агрессивных бытовых средств. Цена – около 1100 рублей.

Крем Sante с морскими водорослями

Ламинария, мочевина, и глицерин способствую увлажнению кожи и удержанию эффекта до 24 часов. Цена за 50 мл – около 80 рублей.

Профессиональные косметические линии для педикюра

Маникюр кошачий глаз фото, технология выполнения

Для ногтевого сервиса в нашем SPA-клубе используются ведущие профессиональные косметические линии:

• Creative Nail Design (США)
• Planetnails
• Masura
• P.Shine
• Аллабела
• Shellac
• Alessandro.

Используя продукцию этих линий, наши мастера оказывают полный спектр услуг по уходу за руками и ногами:

• маникюр, педикюр
• spa маникюр спа и педикюр
• выполняют наращивание и дизайн ногтей,

а также различные SPA-процедуры по уходу за руками и ногами.

Creative Nail Design

В 1979 году ход развития индустрии красоты был изменен бесповоротно, потому что на ногтевом рынке появилась новая фирма с символичным названием Creative Nail Design. Креативный – значит необычный. Необычный по стилю, по методу ведения бизнеса, по дизайну ногтей. И свою креативность фирма, которая поначалу была семейной и насчитывала всего 7 человек, доказывает каждый день уже в течение 26 лет.

Ее рождение было ознаменовано появлением новой серии материалов по моделированию ногтей, равных которым до этого не было на ногтевом рынке. Создатель фирмы Dr.Stuart Nordstrom, химик-экспериментатор, в гараже недалеко от Сан-Диего, что в Калифорнии, сумел изобрести такие препараты, которые, по мнению мастеров, стали по-настоящему «жидким золотом», придающим искусственным ногтям не только исключительные качества, такие как гибкость и прочность, но и совершенно натуральный вид. Так появилась линия продуктов SolarNail, что в переводе означает «солнечный ноготь». Это была первая ласточка в череде препаратов нового поколения, разработанных и внедренных корпорацией Creative Nail Design.

Именно корпорации Creative Nail Design принадлежит пальма первенства в создании SPA-маникюрных и педикюрных услуг, которые стали в настоящее время хитами в области ногтевого сервиса. Использование природных средств, экстрактов и масел фруктов и цветов, натуральных минералов, вулканических глин не только делает кожу рук и ног шелковой, но и снимает стресс и расслабляет, обновляя и душу и тело.

Выбор лака

Чтобы не ограничивать наших любимых клиентов в выборе, мы расширили палитру лаков, используя не только лаки Creative и Alessandro, но и предлагая вам лаки линий JESSICA, ORLY, ESSIE и OPI.

• Лаки ESSIE

Линия лаков ESSIE, обладающих уникальной формулой повышенной стойкости, специально создана для показов Домов высокой моды.

• Лаки JESSICA

Палитра лаков JESSICA включает цвета модные в каждом конкретном сезоне и пополняется с учетом новейших нюансов, что обогащает фирменную коллекцию лаков от Джессики.

• Лаки ORLY

Классика, ставшая легендой. Формула лаков содержит специальные укрепляющие компоненты.

• Лаки О∙Р∙I

Лаки для ногтей O.P.I. пользуются огромным спросом, как у профессионалов, так и у клиентов салонов красоты. Формула лаков содержит натуральный шелк и аминокислоты, натуральный перламутр, блестки.

Лаки ровно ложатся на ногти и прочно держатся при наложении в два слоя поверх базового покрытия, не высушивают ногти, укрепляют их. Эксклюзивные патенты на фирменные продукты подтверждают неиссякаемый творческий потенциал компании, а знаменитые коллекции лаков О∙Р∙I вызывают восхищение.

Бразильский

Бразильский СПА педикюр — весьма специфическая разновидность, так как проводится без использования воды. И, строго говоря, к СПА не относится. Для размягчения и ухода используются носочки с эмульсией. Комплекты для педикюра предназначены для однократного применения.

Для педикюра потребуется только специальный набор с носочками, одноразовыми инструментами и антисептиком.

Пошаговая инструкция бразильского СПА педикюра:

1. Обработай ноги антисептиком;
2. Придай ногтям форму с помощью пилки;
3. Надень носочки с эмульсией из набора для Бразильского педикюра, распределив состав так, чтобы его большая часть находилась в самых проблемных зонах – у пяток и пальцев;
4. Закрепи носки на щиколотке, чтобы создался эффект парника и оставь на 10-15 минут;
5. Осторожно срежь кончик носочка у пальцев;
6. Обработай ногти и кутикулу с помощью апельсиновой палочки;
7. Сними носочки, удали средство бумажным полотенцем и помассируй ступни пару минут.

После сеанса можно наносить покрытие, но перед этим необходимо обезжирить ногтевую пластину.

Средства для Бразильского педикюра:

Набор для педикюра от BalbCare

В набор входят носочки с эмульсией для педикюра, апельсиновая палочка и одноразовая пилка. В составе эмульсии экстракт чайного дерева с антисептическим свойством экстракт гамамелиса для регуляции циркуляции крови. Средняя цена 200 рублей.

Набор для педикюра от NK Cosmetic

Крем в носочках обогащен мочевиной для увлажнения, витамин Е для замедления старения и кератин для укрепления. Цена от производителя 125 рублей.

Каким должен быть педикюр в 2022 (много фото)

Чтобы ножки выглядели великолепно, стоит обратить внимание на некоторые модные тенденции, благодаря которым вы наверняка будете выглядеть на все 100 процентов!

В принципе, для педикюра актуальны все те же самые правила, что и для маникюра: естественность, ухоженная простота, практичность, но оригинальность при этом очень даже приветствуется.

Начнем с формы ногтя – она, конечно же, может быть квадратной, но лучше отдать предпочтение классическим закругленным формам, главное, чтобы все ноготки имели одинаковое очертание и были подпилены аккуратно.

Что же касается модного дизайна, то тут есть, где разгуляться.

В целом, конечно же, приветствуются нежные пастельные тона, поэтому педикюр в стиле нюд, несомненно, поможет ножкам выглядеть стильно. Если простое покрытие лаком бежевого оттенка кажется скучным, то можно поиграть с фактурами, добавить рисунок на отдельные ногти, или использовать стразы.

Последние тренды дизайна ногтей 2016 здесь

Одно из новых направлений, несомненно заслуживающее внимания, — градиентное нанесение лака, при котором получается плавный переход от одного тона к другому. Переход может осуществляться как в пределах одного ногтя, так и от большого пальца к мизинцу, создавая интересные цветовые переходы.

Не утратят своей актуальности и благородные темные тона: бордовый, винный, черный и прочие. Несмотря на то, что в 2016 году пальма первенства принадлежит не им, они смотрятся весьма изысканно.

Интересный прием – выполнение как одинакового маникюра на руках, так и педикюра на ногах

В летнее время такое сочетание смотрится особенно великолепно и всегда обращает на себя внимание

Один из фаворитов сезона – желтый цвет. Он может использоваться как самостоятельно, так и в качестве базового тона в сочетании с другими цветами или интересным декором.

С приходом пляжного сезона стилисты прочат рост популярности голубым, бирюзовым, мятным, коралловым тонам, ассоциирующимся с летним отдыхом.

Как и в предыдущих сезонах, актуальным является прием, при котором декором выделяется ноготь большого пальца. Здесь можно использовать художественную роспись, лепку, стразы. Конечно, лепка и стразы больше подходят для летнего сезона, когда наступает пора открытых босоножек. Для зимы более практичными будут варианты поскромнее. Что же касается росписи, то несомненный хит – абстрактные рисунки. Несмотря на кажущуюся простоту исполнения, они требуют определенных навыков, поэтому под силу только опытным мастерам.

Системы брендов

У брендов, выпускающих профессиональные линейки средств для салонов, есть свои технологии выполнения СПА-педикюра. Они отличаются составом средств, последовательностью и техникой выполнения. Единственное, что их объединяет – результат в виде ухоженной кожи стоп.

OPI

Профессиональный набор OPI Натуральная линия для СПА-педикюра включает 6 незаменимых шагов для очищения и преображения кожи ног.

1. Очищающая масляная пенка с авокадо, чайным деревом и грейпфрутом;
2. Размягчитель ороговелостей;
3. Скраб с кристаллами сахара и витаминами А и Е;
4. Маска на основе глины;
5. Лосьон для массажа;
6. Защитный крем для предотвращения образования натоптышей.

Каждое средство представлено в нескольких вариантах объема.

CND

Бренд CND предлагает четырехступенчатую систему ухода Морской СПА-педикюр. Состав системы:

1. Состав для очищения;
2. Препарат для пилинга;
3. Маска для охлаждения и снятие отёков;
4. Массажное средство с комплексом масел.

La Ric

Полноценный комплекс La Ric SPA для СПА-педикюра, совмещенный с ароматерапией. Линейка включает несколько разновидностей масел для ароматического воротника и ванночек. Помимо этого, в систему включены маска и массажное масло.

Gehwol

Производитель из Германии Gehwol предлагает воспользоваться 3 продуктами линейки для SPA педикюра:

1. Кремовым средством для ванночки с лавандой;
2. Жемчужным пилингом для тщательного очищения;
3. Кремом с ароматом меда и молока с добавлением гиалоурановой кислоты;
4. В комплект также включена пемза для загрубевшей кожи.

Essie

Система для СПА-педикюра от Essie включает 5 средств с индивидуальными функциями натуральными компонентами в составе. При этом, все продукты обогащены маслами имбиря, лайма, апельсина и лимона.

1. Тонизирующая соль с экстрактами цитрусов;
2. Скраб с маслом семян подсолнечника и скорлупой грецкого ореха;
3. Маска с ромашкой и алоэ;
4. Крем с маточным молочком и маслом Ши;
5. Средство для массажа с маслом абрикоса, страстоцвета и розы.

Для примера технологии СПА педикюра — инструкция по выполнению от CUCCIO (внимание — не очень качественный перевод):

СПА-педикюр от CUCCIO — пошаговая рекомендация для выполнения

Стоит отметить

В последнее время особой популярностью пользуется комбинированный метод, включающий аппаратный и европейский. Преимуществом этого варианта является то, что для него не требуется предварительное распаривание.
Благодаря тому, что на сегодняшний день существуют различные виды педикюра, вы без труда сможете подобрать для себя наиболее подходящий вариант и ваши ножки всегда будут выглядеть красивыми.

Рекомендуем: Носочки для педикюра: состав и принцип действия

В домашних условиях

Провести процедуру можно и дома самостоятельно. Для этого достаточно обзавестись небольшим набором средств и выделить 30-40 минут времени.

Инструкция для домашнего СПА педикюра:

1. Набери воды в ванночку, добавь любимые травы и масла и опусти туда ноги на 10 минут;
2. Обработай кутикулу апельсиновой палочкой или пушером;
3. Небольшое количество скраба распредели по ступне и массируй кожу частичками 3-5 минут, после чего ополосни ноги;
4. Обсуши ноги полотенцем и нанеси маску;
5. Удали средство теплой водой и проведи легкий массаж – 7-10 минут;
6. Увлажни кожу питательным кремом и надень плотные носочки.

Рецепты скрабов для spa-педикюра

Чтобы провести процедуру самостоятельно, можно воспользоваться средствами, приготовленными по традиционным рецептам. Домашние маски и скрабы не требуют больших затрат, т. к. составляющие найдутся на кухне у любой хозяйки. Для приготовления скрабирующего средства потребуются:

• морская соль — 1 ст. л.;
• сухие или жидкие сливки — 1 ст. л.;
• оливковое масло — 1 ст. л.;
• масло грейпфрута — несколько капель.

Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на кожу.

Не менее эффективным является скраб на кофейной основе. Для него необходимы:

• молотый кофе — 1 ст. л.;
• сметана или мед — 1 ст. л.

Ингредиенты смешивают, наносят на кожу и массируют легкими движениями поверхность стоп.

Минимальных затрат требует приготовление средства, которое состоит из:

• 1 ст. л. тростникового сахара;
• 1 ст. л. оливкового масла.

Этот состав используют для массирования пальцев, стоп и икр в течение 10 минут. Остатки вещества можно хранить в холодильнике и применять в дальнейшем. Сеансы проводят 1 раз в 1-2 месяца, чтобы поддерживать кожу нежной и ухоженной.

Процедуры поддерживающие педикюр

После визита в салон или домашнего ухода нужно для сохранения эффекта нужно проводить поддерживающие процедуры. Не реже двух раз в неделю стопы надо увлажнять кремами на основе успокаивающих трав. Полезными будут скрабы, предназначенные специально для ног и имеющие в своем составе косточки абрикоса, миндаля и др. Пилинг с их помощью так же надо делать минимум 2 раза в неделю.

Хорошей профилактикой ороговения кожи ступней будет ношение удобной обуви из качественных материалов, препятствующих усиленному потоотделению.

Фиш-педикюр (с рыбками)

Экзотический вид педикюра, который используется в качестве релакс-процедуры. Во время сеанса ноги погружены в аквариум с рыбками гарра руфа – эти маленькие существа в природе питаются бактериями и органическими остатками. Зубов у гарра руфа нет, они губами счищают пищу с различных предметов, так же поступают и при контакте с ногами, ротовой присоской снимая ороговелости.

Избавить от очень грубой кожи на ступнях рыбки не могут, после них нужно дополнительно проводить обычный педикюр. Но «рыбий» педикюр имеет свои преимущества:

• Дарит приятные эмоции, заряжает позитивом.
• Гарра руфа выполняют своеобразный массаж, который усиливает кровообращение в ступнях.
• Фермент, который выделяют рыбки для расщепления пищи, содержит антисептический компонент, поэтому состояние кожи после педикюра улучшается.